Home Health & Life Style

Health & Life Style

рмХрм░рнЛрмирм╛ рм╕рмХрнНрм░рмормгрм░рнБ рм╕рнБрм╕рнНрме рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рморм╛рмирнЗ рм╕рмдрм░рнНрмХ рм░рм╣рм┐рммрм╛рмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрм▓рнЗ рмбрм┐рмнрм╛рмЗрми рмирм╕рм┐рмВ рм╣рнЛрмо рморнВрмЦрнНрнЯ рмкрм░рм┐рмЪрм╛рм│рмХ...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рм╕рмХрнНрм░рмормгрм░рнБ рм╕рнБрм╕рнНрме рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рморм╛рмирнЗ рм╕рмдрм░рнНрмХ рм░рм╣рм┐рммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмд рммрнЛрм▓рм┐ рмбрм┐рмнрм╛рмЗрми рмирм╕рм┐рмВ рм╣рнЛрмо рморнВрмЦрнНрнЯ рмкрм░рм┐рмЪрм╛рм│рмХ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмХрм┐рм░рмг рмХрнБрморм╛рм░ рмкрм╛рмгрм┐рмЧрнНрм░рм╛рм╣рм┐ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрмЗрмЫрмирнНрмдрм┐ ред рмжрм┐рм░рнНрмШрмжрм┐рми рмЖрмЗрм╕рм┐рнЯрнБ рмХрм┐рморнНрммрм╛ рмнрнЗрмгрнНрмЯрм▓рнЗрмЯрм░рм░рнЗ рм░рм╣рм┐ рмЪрм┐рмХрм┐рмдрнНрм╕рм┐рмд рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рморм╛рмирнЗ рммрнНрм│рм╛рмХ рмлрмЩрнНрмЧрм╕рм░рнЗ рмЖрмХрнНрм░рм╛рмирнНрмд рм╣рнЗрммрм╛ рм╕рморм╛рммрмирм╛ рм░рм╣рм┐рмЫрм┐ ред...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рм╕рморнЯрм░рнЗ рм╢рм┐рм╢рнБ рморм╛рмирмЩрнНрмХ рм╕рнБрм░рмХрнНрм╖рм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмПрм╕рнНрмПрморнНрмПрм╕рнН рмкрм╛рм│рми рм╕рм╣ рм╕рнНрн▒рмдрмирнНрмдрнНрм░ рмзрнНрнЯрм╛рми рмжрнЗрммрм╛рмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрм▓рнЗ...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рм┐ рмжрнНрн▒рм┐рмдрм┐рнЯ рм▓рм╣рм░рм┐рм░рнЗ рм╢рм┐рм╢рнБ рморм╛рмирмЩрнНрмХ рм╕рнБрм░рмХрнНрм╖рм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмПрм╕рнНрмПрморнНрмПрм╕рнН рмкрм╛рм│рми рм╕рм╣ рм╕рнНрн▒рмдрмирнНрмдрнНрм░ рмзрнНрнЯрм╛рми рмжрнЗрммрм╛ рмЬрм░рнБрм░рм┐ рммрнЛрм▓рм┐ рммрм┐рм╢рм╛рмЦрм╛рмкрм╛рмЯрмирмо рморнЗрмбрм┐рмХрмнрм░ рм╣рм╕рмкрм┐рмЯрм╛рм▓рм░ рммрм░рм┐рм╖рнНрмЯ рм╢рм┐рм╢рнБрм░рнЛрмЧ рммрм┐рм╢рнЗрм╖рмЬрнНрмЮ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмЕрмирм┐рмдрм╛ рмдрнНрм░рнАрмкрм╛рмарм┐ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрмЗрмЫрмирнНрмдрм┐ ред рмХрм░рнЛрмирм╛рм░ рмжрнНрн▒рм┐рмдрм┐рнЯ рм▓рм╣рм░рм┐рм░рнЗ рм╢рм┐рм╢рнБрморм╛рмирнЗ рмормзрнНрнЯ рмЕрмХрнНрм░рм╛рмирнНрмд...

рм░рнЛрмЧ рмкрнНрм░рмдрм┐рм╖рнЗрмзрмХ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рммрнГрмжрнНрмзрм┐ рмШрмЯрм┐рм▓рнЗ рмХрм░рнЛрмирм╛рм░ рмкрнНрм░рмнрм╛рмм рм░рм╣рм┐рммрмирм┐ рммрнЛрм▓рм┐ рмХрм╣рм┐рм▓рнЗ рммрм┐рмЬрнБ рмкрмЯрмирм╛рнЯрмХ рм╣рнЛрморм┐рмУрмкрнНрнЯрм╛рмерм┐рмХрнН рморнЗрмбрм╝рм┐рмХрм╛рм▓рнН...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рнА рморнВрмХрм╛рммрм┐рм▓рм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рморм╛рмХрнНрм╕ рмкрм░рм┐рмзрм╛рми рмХрм░рм┐рммрм╛, рм╕рм╛рморм╛рмЬрм┐рмХ рмжрнБрм░рмдрм╛ рм░рмХрнНрм╖рм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмПрммрмВ рм╣рм╛рмдрмХрнБ рммрм╛рм░рморнНрммрм╛рм░ рмзрнЛрмЗрммрм╛рмХрнБ рммрм┐рмЬрнБ рмкрмЯрмирм╛рнЯрмХ рм╣рнЛрморм┐рмУрмкрнНрнЯрм╛рмерм┐рмХрнН рморнЗрмбрм╝рм┐рмХрм╛рм▓рнН рмХрм▓рнЗрмЬ рмУ рм╣рм╕рнНрмкрм┐рмЯрм╛рм▓рнНрм░ рмкрнВрм░рнНрммрмдрми рмЕрмзрнНрнЯрмХрнНрм╖ рмкрнНрм░рмлрнЗрм╕рм░ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмкрнНрм░рм╢рм╛рмирнНрмд рмХрнБрморм╛рм░ рмкрмдрм┐ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрмЗрмЫрмирнНрмдрм┐ ред рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмгрмдрмГ рмПрм╣рм┐...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рм┐ рм╕рморнЯрм░рнЗ рм╖рнНрмЯрнЗрнНрм░рм╛рмХ, рммрнНрм░рнЗрмЗрми рмЯрнНрнЯрнБрморм░ рмУ рмлрм┐рмЯрм╕рнН рм╕рморм╕рнНрнЯрм╛рмерм┐рммрм╛ рм░рнЛрмЧрм┐рморм╛рмирнЗ рм╕рмдрм░рнНрмХрмдрм╛ рмЕрммрм▓рморнНрммрми рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рм┐ рм╕рморнЯрм░рнЗ рм╖рнНрмЯрнЗрнНрм░рм╛рмХ, рммрнНрм░рнЗрмЗрми рмЯрнНрнЯрнБрморм░ рмУ рмлрм┐рмЯрм╕рнН рм╕рморм╕рнНрнЯрм╛рмерм┐рммрм╛ рм░рнЛрмЧрм┐рморм╛рмирнЗ рм╕рмдрм░рнНрмХрмдрм╛ рмЕрммрм▓рморнНрммрми рмХрм░рм┐ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рмЩрнНрмХ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмЕрмирнВрмпрм╛рнЯрнА рмЪрм┐рмХрм┐рмдрнНрм╕рм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмд рммрнЛрм▓рм┐ рммрм┐рм╢рм╛рмЦрм╛рмкрм╛рмЯрмирмо рм╕рнЗрмнрнЗрми рм╣рм┐рм▓ рм╣рм╕рмкрм┐рмЯрм╛рм▓рм░ рмирм┐рмЙрм░рнЛ рмУ рм╕рнНрмкрм╛рмЗрми рм╕рм░рнНрмЬрм░рм┐ рммрм┐рмнрм╛рмЧрм┐рнЯ рморнВрмЦрнНрнЯ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмкрм┐ рмнрм┐ рм░рм╛рмормгрм╛...

рм░рнЛрмЧ рмкрнНрм░рмдрм┐рм╢рнЗрмзрмХ рм╢рмХрнНрмдрм┐, рмкрнНрм░рмдрм┐рмХрнНрм╖рнЗрмдрнНрм░рм░рнЗ рм╕рмВрмпрмормдрм╛ рмУ рм╕рмХрм╛рм░рм╛рмдрнНрмормХ рммрм┐рмЪрм╛рм░ рмХрм░рнЛрмирм╛ рморнБрмХрм╛рммрм┐рм▓рм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рм╕рморм░рнНрме рммрнЛрм▓рм┐ рмХрм╣рм┐рм▓рнЗ...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмЖрнЯрнБрм░рнНрммрнЗрмж рмФрм╖рмзрм░ рм╕рнНрн▒рмдрмирнНрмдрнНрм░ рмнрнВрморм┐рмХрм╛ рм░рм╣рм┐рмЫрм┐ рммрнЛрм▓рм┐ рммрм░рм┐рм╖рнНрмЯ рмЖрнЯрнБрм░рнНрммрнЗрмж рмЪрм┐рмХрм┐рмдрнНрм╕рмХ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рм╕рм╛рмЧрм░ рм░рмВрмЬрми рмдрнНрм░рм┐рмкрм╛рмарнА рмкрнНрм░рмХрм╛рм╢ рмХрм░рм┐рмЫрмирнНрмдрм┐ ред рморм╣рм╛рморм╛рм░рнА рм╕рморнЯрм░рнЗ рмЖрнЯрнБрм░рнНрммрнЗрмж рм╢рм╛рм╕рнНрмдрнНрм░рм░рнЗ рммрм░рнНрмгрнНрмгрм┐рмд рмЬрнАрммрми рм╢рнИрм│рнА рмУ рмЕрмирнБрм╢рм╛рм╕рми рм╕рморнНрмкрм░рнНрмХрм░рнЗ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмдрнНрм░рм┐рмкрм╛рмарнА рнЯрнБрмЯрм┐рмнрм┐рмХрнБ рмПрмХ рм╕рнНрн▒рмдрмирнНрмдрнНрм░ рм╕рм╛рмХрнНрм╖рм╛рмдрмХрм╛рм░рм░рнЗ...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмормзрнБрморнЗрм╣ рм░рнЛрмЧрнАрморм╛рмирнЗ рмЕрмдрнНрнЯрмирнНрмд рм╕рм╛рммрмзрм╛рми рмЕрммрм▓рморнНрммрми рмХрм░рм┐рммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмд рммрнЛрм▓рм┐ рмХрм╣рм┐рм▓рнЗ рммрм░рм┐рм╖рнНрмЯ рмнрнЗрм╖рмЬ рмУ...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмормзрнБрморнЗрм╣ рм░рнЛрмЧрнАрморм╛рмирнЗ рмЕрмдрнНрнЯрмирнНрмд рм╕рм╛рммрмзрм╛рми рмЕрммрм▓рморнНрммрми рмХрм░рм┐рммрм╛ рмЙрмЪрм┐рмд рммрнЛрм▓рм┐ рммрм░рм┐рм╖рнНрмЯ рмнрнЗрм╖рмЬ рмУ рмормзрнБрморнЗрм╣ рммрм┐рм╢рнЗрм╖рмЬрнНрмЮ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмкрнНрм░рмХрм╛рм╢ рмЪрмирнНрмжрнНрм░ рмкрм╛рмдрнНрм░ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрмЗрмЫрмирнНрмдрм┐ ред рмХрм░рнЛрмирм╛ рмЖрмХрнНрм░рм╛рмирнНрмд рм╣рнЗрм▓рнЗ рмормзрнБрморнЗрм╣ рм░рнЛрмЧрнАрморм╛рмирнЗ рм╕рм░рнНрммрмжрм╛ рм╕рмдрм░рнНрмХрмдрм╛ рмЕрммрм▓рморнНрммрми рмХрм░рм┐рммрм╛ рм╕рм╣ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рмЩрнНрмХ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рм┐ рм╕рморнЯрм░рнЗ рм╣рнГрмжрм░рнЛрмЧрм┐рморм╛рмирнЗ рм╕рмдрм░рнНрмХ рм░рм╣рм┐рммрм╛рмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрм▓рнЗ рммрнНрм░рм╣рнНрмормкрнБрм░ рммрмб рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рмЦрм╛рмирм╛ рм╣рнГрмжрм░рнЛрмЧ рммрм┐рмнрм╛рмЧрм░ рморнВрмЦрнНрнЯ...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рм┐ рм╕рморнЯрм░рнЗ рм╣рнГрмжрм░рнЛрмЧрм┐рморм╛рмирнЗ рм╕рмдрм░рнНрмХ рм░рм╣рм┐рммрм╛ рмЬрм░рнБрм░рм┐ рммрнЛрм▓рм┐ рммрнНрм░рм╣рнНрмормкрнБрм░ рммрмб рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рмЦрм╛рмирм╛ рм╣рнГрмжрм░рнЛрмЧ рммрм┐рмнрм╛рмЧрм░ рморнВрмЦрнНрнЯ рмкрнНрм░рмлрнЗрм╕рм░ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмдрнНрм░рм┐рмирм╛рме рморм┐рм╢рнНрм░ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрмЗрмЫрмирнНрмдрм┐ ред рмЙрмЪрнНрмЫ рм░рмХрнНрмдрмЪрм╛рмк рмерм┐рммрм╛ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐рморм╛рмирнЗ рм░рмХрнНрмдрмЪрм╛рмкрмХрнБ рмирм┐рнЯрмирнНрмдрнНрм░рмгрм░рнЗ рм░рмЦрм┐рммрм╛ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ рмирмернБрммрм╛ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рмЩрнНрмХ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмЕрмирнВрмпрм╛рнЯрнА рмЪрм┐рмХрм┐рмдрнНрм╕рм╛...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмкрнНрм░рмдрм┐рм╖рнЗрмзрмХ рммрнНрнЯрммрм╕рнНрмерм╛ рм╕рм╣ рмбрм░ рмнрнЯ рмЫрм╛рмбрм┐ рмжрнГрмврмормирм╛ рм╣рнЛрмЗ рморнВрмХрм╛рммрм┐рм▓рм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛рмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрм▓рнЗ...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмкрнНрм░рмдрм┐рм╖рнЗрмзрмХ рммрнНрнЯрммрм╕рнНрмерм╛ рм╕рм╣ рмбрм░ рмнрнЯ рмЫрм╛рмбрм┐ рмжрнГрмврмормирм╛ рм╣рнЛрмЗ рморнВрмХрм╛рммрм┐рм▓рм╛ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХ рммрнЛрм▓рм┐ рмкрмжрнНрморм╢рнНрм░рнА рмкрнНрм░рмлрнЗрм╕рм░ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмХрнЗ рмПрморнН рмкрм╛рмарм┐ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрмЗрмЫрмирнНрмдрм┐ ред рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрмХ рмЬрмирм╕рм╛рмзрм╛рм░рмг рморм╛рмХрнНрм╕ рмарм┐рмХрмнрм╛рммрнЗ рмкрм░рм┐рмзрм╛рми рмХрм░рм┐рммрм╛ рм╕рм╣ рнлрмЯрм┐ рмирм┐рнЯрмо рмкрм╛рм│рми рмХрм░рм┐рммрм╛...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рм┐ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмХрм░рнНрмХрмЯ рм░рнЛрмЧрм┐рмЩрнНрмХрнБ рм╕рнНрн▒рмдрмирнНрмдрнНрм░ рмзрнНрнЯрм╛рми рмжрнЗрммрм╛рмХрнБ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрм▓рнЗ рммрм┐рм╢рм╛рмЦрм╛рмкрм╛рмЯрмирморнН рморм╣рм╛рмдрнНрморм╛рмЧрм╛рмирнНрмзрм┐ рмХрнЗрмирм╕рм░рнН рм╣рм╕рмкрм┐рмЯрм╛рм▓...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рм┐ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмХрм░рнНрмХрмЯ рм░рнЛрмЧрм┐рмЩрнНрмХ рм╕рнБрм░рмХрнНрм╖рм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рм╕рнНрн▒рмдрмирнНрмдрнНрм░ рмзрнНрнЯрм╛рми рмжрнЗрммрм╛ рмЬрм░рнБрм░рм┐ рммрнЛрм▓рм┐ рммрм┐рм╢рм╛рмЦрм╛рмкрм╛рмЯрмирморнН рморм╣рм╛рмдрнНрморм╛рмЧрм╛рмирнНрмзрм┐ рмХрнЗрмирм╕рм░рнН рм╣рм╕рмкрм┐рмЯрм╛рм▓ рмУ рм░рм┐рм╕рм░рнНрмЪ рм╕рнЗрмгрнНрмЯрм░рм░ рмХрм░рнНрмХрмЯ рм░рнЛрмЧ рммрм┐рм╢рнЗрм╖рмЬрнНрмЮ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рмХрм╛рм╣рнНрмирнБ рмЪрм░рмг рмкрм╛рмдрнНрм░ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмжрнЗрмЗрмЫрмирнНрмдрм┐ ред рмХрм░рнНрмХрмЯ рмЪрм┐рмХрм┐рмдрнНрм╕рм╛ рмХрм░рм╛рмЙрмерм┐рммрм╛ рммрнНрнЯрмХрнНрмдрм┐ рмХрм░рнЛрмирм╛рм░...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рнА рм╕рморнЯрм░рнЗ рмнрнЯрмнрнАрмд рми рм╣рнЗрммрм╛рмХрнБ рммрм┐рмЬрнБ рмкрмЯрмирм╛рнЯрмХ рм╣рнЛрморм┐рмУрмкрнНрнЯрм╛рмерм┐рмХрнН рморнЗрмбрм╝рм┐рмХрм╛рм▓рнН рмХрм▓рнЗрмЬ рмУ рм╣рм╕рнНрмкрм┐рмЯрм╛рм▓рнНрм░ рмЕрмзрнНрнЯрм╛рмкрмХ...

рмХрм░рнЛрмирм╛ рморм╣рм╛рморм╛рм░рнА рм╕рморнЯрм░рнЗ рмнрнЯрмнрнАрмд рми рм╣рнЗрммрм╛рмХрнБ рммрм┐рмЬрнБ рмкрмЯрмирм╛рнЯрмХ рм╣рнЛрморм┐рмУрмкрнНрнЯрм╛рмерм┐рмХрнН рморнЗрмбрм╝рм┐рмХрм╛рм▓рнН рмХрм▓рнЗрмЬ рмУ рм╣рм╕рнНрмкрм┐рмЯрм╛рм▓рнНрм░ рмЕрмзрнНрнЯрм╛рмкрмХ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░ рммрм┐рм╖рнНрмгрнБ рмкрнНрм░рм╕рм╛рмж рм╖рмбрм╝рмЩрнНрмЧрнА рмкрнНрм░рмХрм╛рм╢ рмХрм░рм┐рмЫрмирнНрмдрм┐ ред рм╕рм╛рмзрм╛рм░рмгрмдрмГ рмПрм╣рм┐ рм╕рморнЯрм░рнЗ рмкрнНрм░рмдрм┐рм╖рнЗрмзрмХ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рм╣рнНрм░рм╛рм╕ рмкрм╛рмЙрмерм┐рммрм╛ рмпрнЛрмЧрнБрмБ рмПрмерм┐рмкрм╛рмЗрмБ рмбрм╛рмХрнНрмдрм░рмЩрнНрмХ рмкрм░рм╛рморм░рнНрм╢ рмЕрмирнБрмпрм╛рнЯрнА рм╣рнЛрморм┐рмУрмкрнНрнЯрм╛рмерм┐рмХрнН...